週末(*^^*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 44.6kg 44kg 39% (あと0.6kg) 154cm 44.6kgの体型
    体脂肪 23% 21% 20% 154cm 平均

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2016年06月25日

  • アズ

    ひどい生理痛から始まる週末〜( ´△`)

    お薬必須なここ数ヵ月。
    ホルモンバランス?なんなんだろう( ´△`)

    お薬がないと、立っているのもつらい!フゥ。がんばろ。

    きょうは、夫の誕生日(*^^*)
    プレゼントは、スマホケースです。


    チビがお部屋を飾ろうというので、きのうから、せっせと女3人で飾りつけ笑

    お姉も、高校生ながら、ペーパーフラワーを作ってくれました笑

    ささやかな飾りつけ。
    でも、お遊戯会みたいだね笑、と夫も喜んでいましたよ(о´∀`о)

    夜はくるくるお寿司でお祝いです♪

    カロリー合計:10:12
    •  
    • コメント10件
    • sommy sommy 今日は旦那様のお誕生日なんですね〜
      おめでとうございます(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆**✚⃞ྉ
      お部屋の飾り付け、素敵ですよ〜❤︎
      心がこもってるのが1番!

      今日はご家族で団欒楽しんでくださいね(^ ^)

      2016.06.25 10:22
    • ままモン ままモン ご主人誕生日盛大に祝っていいですネ(≧◇≦)ノ
      おめでとうございます!!!
      きっと喜んでくれますよ~(^^♪
       
      いいな~ほのぼのって感じね♡
       
      2016.06.25 17:36
    • H&Y H&Y 生理痛、、、期間限定モノかもしれないけど、つらいときは動けなくなりますよね(*_*)大丈夫ですか!?

      飾りつけ可愛い!!
      愛を感じます(*^.^*)
      オットさん喜んだでしょうね♪
      楽しい誕生日会が目に浮かぶようです♪
      2016.06.26 05:43
    • さち(退会済み) さち(退会済み) だんなさま、おめでとうございます❤️
      愛されてるなあ❤️

      しかも、スマホケースのプレゼント、わたしならかなり嬉しい!

      生理痛は本当つらいから、続くようなら漢方とか、何かしらあるとよいですね
      (>人<;)
      2016.06.26 22:50
    • アズ アズ > sommyさん
      こんにちは(*^_^*)

      ありがとうございます~~

      チビが工作好きなので、
      こんなんなりました笑

      いつもは、食が細めの夫も、
      くるくるおすしをたらふく食べていましたよ!
      たまの外食もいいものですね~♪
      2016.06.27 14:16
    • アズ アズ > ままモンさん
      こんにちは(*^_^*)

      ありがとうございます~~~

      夫も、幼稚園みたいな装飾に
      おもしろがってよろこんでいたみたいです^m^
      チビが一生懸命なのが、
      うれしかったんでしょうね(*^_^*)
      2016.06.27 14:17
    • アズ アズ > H&Yさん
      こんにちは(*^_^*)

      ありがとうございます!!
      生理も二日目を過ぎてようやく
      落ち着いてきて、今日は、何事もなく
      過ごせています(*^_^*)

      おっと、思いのほか喜んでました笑

      でも、ちょうど電気屋さんが、キッチンの照明の
      修理にきて、ちょっとはずかしかったです笑
      2016.06.27 14:19
    • アズ アズ > さちさん
      こんにちは(*^_^*)

      ありがとうございます~~~

      たぶん、女3人の中で肩身の狭い思いを
      していると思われるので笑、みんなで
      協力して作成しました^m^

      そうなんですよね(-_-;)
      最近、ちょっと辛すぎるな、と
      思い始めて、さちさんのおっしゃるように、
      いつも通っている漢方内科の先生に
      相談してみようかな、と考えています。
      2016.06.27 14:23
    • パピコ パピコ 生理痛、心配ですね。

      旦那さん、誕生日おめでとうございました!

      家族みんなにこんな風に心のこもったお祝いしてもらって、さぞや嬉しかったでしょうね♪
      2016.06.28 00:52
    • アズ アズ > パピコさん
      こんにちは(*^_^*)

      ありがとうございます!

      お金をかけられないので、
      せめて少しだけでも手間をかけて笑

      昨日は、実父の誕生日でした~~♪
      週末は、兄家族と一緒にお祝いの予定です(*^_^*)
      2016.07.01 14:33
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