13日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 62.2kg 59kg 5% (あと3.2kg) 159cm 62.2kgの体型
    体脂肪 28.9% 28.7% 27% 159cm 標準

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2016年06月25日

  • トッシー

    ちょっぴりアップ。
    昨日は、食べ物気を付けたつもりでしたが(^^;

    朝:バナナ、紅茶、パン

    カロリー合計:187kcal10:22
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トッシー
トッシー

159cm 61.1kg

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