再開5日目 昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.7kg 49kg 7% (あと28.7kg) 162cm 77.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年06月25日

  • みゅぁ

    スリーセブンΣ(๑°ㅁ°๑)

    結局二度寝できなくてうだうだごろごろしてましたc⌒っ.ω.)っ
    昨日たくさん食べたから快便(`・ω・´)キリッ
    スッキリしたとこで体重測定(๑ ơ дơ)✧

    今日は夕方にレッスンがあるけど
    休みの日は身体があんまり動いてないせいか
    平日に比べるといつもかたいので
    早い時間からちょこちょこ身体使ってほぐしておきましょう(♡´艸`)

    生理中 カロリー合計:10:52
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162cm 67.6kg

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