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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 56.1kg 49kg 45% (あと7.1kg) 151cm 56.1kgの体型
    体脂肪 35% 30.2% 25% 151cm 理想

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2016年06月24日

  • みみみ

    朝:コーヒー
    トースト(一口)
    昼:オールブラン
    豆乳
    コーンポタージュ
    夜:キャベツ(ピエトロ)
    間:クロレッツ
    フリスク
    ハーゲンダッツ

    カロリー合計:705kcal15:46
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151cm 51.9kg

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