(´;ω;`) ぐぉぉぉ。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78kg 70kg 38% (あと8kg) 166cm 78kgの体型
    体脂肪 30% 27% 20% 166cm 平均

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2016年06月24日

  • カズ

    金曜日は会社の飲み会で、なんか食べ物多すぎコースになり。超腹満腹。。
    か、幹事さーん。どんなコースにしたのんΣ(゚Д゚)

    体重測るのも怖かったが当たり前のごとく増えた!酒も入ってたので結局運動せず就寝。

    うぐえぐっ

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