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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.6kg 45kg 67% (あと1.6kg) 155cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年06月25日

  • はまたに


    朝:睡眠

    昼:なし

    夜:ほっけ、のどぐろ、サラダ
    チーズケーキ、白くまアイス

    カロリー合計:18:29
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実践中のダイエット方法

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はまたに
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155cm 46kg

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