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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 59.5kg 49kg 19% (あと10.5kg) 151cm 59.5kgの体型
    体脂肪 35% 32% 25% 151cm 標準

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2016年05月28日

  • みみみ

    朝:
    コーンポタージュ
    クリームポタージュ
    昼:
    夜:
    キャベツ(ごま油&塩昆布)
    焼き魚弁当
    間:
    チョコクッキー
    クッピーラムネ

    カロリー合計:1362kcal20:28
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151cm 51.9kg

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