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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58kg 49kg 30% (あと9kg) 151cm 58kgの体型
    体脂肪 35% 32.8% 25% 151cm 標準

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2016年06月07日

  • みみみ

    朝:
    コーヒー
    昼:
    サラダバゲット
    夜:
    キャベツ
    納豆
    間:
    ミルクコーヒー
    ミニシロノワール
    ハーゲンダッツ

    カロリー合計:1226kcal22:38
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実践中のダイエット方法

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151cm 51.9kg

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