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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 57.8kg 49kg 32% (あと8.8kg) 151cm 57.8kgの体型
    体脂肪 35% 31.4% 25% 151cm 平均

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2016年06月14日

  • みみみ

    朝:
    コーヒー
    クリーミーポタージュ
    コーンポタージュ
    昼:
    明太高菜弁当
    キャベツ(ピエトロ)
    夜:
    キャベツ
    豚生姜焼き
    間:

    カロリー合計:876kcal23:04
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実践中のダイエット方法

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みみみ
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151cm 51.9kg

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