6/15(水) ↑↑/↑↑

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 58.3kg 49kg 28% (あと9.3kg) 151cm 58.3kgの体型
    体脂肪 35% 32.8% 25% 151cm モデル

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2016年06月15日

  • みみみ

    朝:
    コーヒー
    食パン(1口)
    昼:
    ベーコンエピ
    明太フランス
    夜:
    麻婆豆腐
    フルグラ(50㌘)
    牛乳(100ml)
    間:
    なごやん

    カロリー合計:1110kcal23:07
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みみみ
みみみ

151cm 52.1kg

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