2日目。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.6kg 78.2kg 75kg 11% (あと3.2kg) 157.5cm 78.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 美容

 » 
2016年06月25日

  • ぶたこ

    (運動)
    16分腹減っこみ
    お風呂でお腹マッサージ


    うんち沢山出た

    生理中 カロリー合計:01:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    の中で一つだけ違うものがあるとしたら、エステ(エステティック)だろう。マッサージ ... 下脂肪の遊離脂肪酸は移動しやすいタイプの脂肪で、マッサージなどによって移動しやすくなっている。そ ... 体を温めることでも燃焼を高めていくことができます。温めてからマッサージをするところもありますが、エステでは燃焼効果を求めて温められています。 マッサージ ...

    ダイエットラボ
  • 温感ジェルでセルライト対策、「ホットマッサージジェル」登場

    ジェル」が登場した。  「ホットマッサージジェル」は、お風呂でリラックスしながら使える温感マッサージ ...  株式会社グローバルから、発汗や保湿効果があるボディ用温感マッサージジェル「ホットマッサージ ... ジェルで、ボディの気になる部分に塗り、もみほぐすように2分程度マッサージすると脂肪の分解を促 ... 温感ジェルでセルライト対策、「ホットマッサージジェル」登場 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • DD
  • ルーティンダイエット娘
被ライバル - 全てを見る
  • CHCCA
  • DD
  • ルーティンダイエット娘
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ぶたこ
ぶたこ

157.5cm 76kg

日記
18
ライバル
2
被ライバル
3