58.8kg 31.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 58.8kg 57.8kg 89% (あと1kg) 157.8cm 58.8kgの体型
    体脂肪 35% 31.6% 25% 157.8cm 標準

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2016年06月25日

  • 43歳

    ジム 4時間

    カロリー合計:01:10
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実践中のダイエット方法

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157.8cm 61.1kg

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