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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.8kg 64.9kg 50kg 37% (あと14.9kg) 150cm 64.9kgの体型
    体脂肪 45.4% 0% 27% 150cm 美容

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2016年06月26日

  • ぴの

    またダイエットします。
    今回本当に最後のダイエットにします。
    前回から1年以上あいて、色々生活パターンも変わったので、やり方も変えなきゃ。
    そしてその変わっちゃった生活で、太ってるのがやばい状況になってきたので、実は切羽詰まってる(^_^;)
    早めに、でも焦らず、体重落としつつ、太らない生活に変えていきたいです。
    そんなことを夜中に呟いてる辺りがだめですね。

    とりあえず、体重計が今無い!ので、来週の土曜日までに買っておきます。
    多分というか絶対増えてる…
    7月3日体重測定!

    生理中 カロリー合計:02:53
    •  
    • コメント1件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) はじめまして(^^)

      体型が近いのでライバル登録させて頂きました。

      よろしくお願いします(^^)v
      2016.06.27 05:36
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