11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.3kg 42kg 17% (あと8.3kg) 152cm 50.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 体重とBMI

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2016年06月26日

  • ぱ味ゅ



    白湯

    カレー
    キウイ
    珈琲



    ラーメン
    卵焼き

    間食

    アイス

    生姜湯



    もう、夏だー!

    目標達成は遠いなぁ!

    焦らない焦らない。と自分に言い聞かせる。

    カロリー合計:04:50
    •  
    • コメント1件
    • イコ イコ その気持ちわかる! 2016.06.26 10:40
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実践中のダイエット方法

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ぱ味ゅ
ぱ味ゅ

152cm 50.4kg

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