減るのが嬉しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.8kg 46kg 26% (あと8.8kg) 154cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年06月26日

  • ケビンズ

    どんどん減ってくううう
    分かってますよ
    食べてない=減るのは
    当たり前

    今まで何回もダイエットしてて
    心得てます
    心得てるけど失敗は多々♥ﻌﻌﻌʬʬʬ
    なのでここで支え合いたい!!

    でもとりあえず今はこれで
    50㌔代はやってこうかな

    来週は燃焼スープ取り入れて
    今日もお出かけなので
    また我慢の日٩(°̀ᗝ°́)و

    カロリー合計:05:53
    •  
    • コメント1件
    • mami mami 分かります分かります♪
      減るとかなり嬉しいし、やる気に繋がりますよね(*>∀<*)

      ケビンズさんは、以前もダイエットに成功されてるので、尊敬します!
      あたしは成功した事ないので…

      裸になっても恥ずかしくないからだ作りを頑張りたいです♪w

      燃焼スープ頑張ってみて下さいね(*´∇`)
      2016.06.26 17:03
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