6/26☆86日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 64.2kg 50kg 16% (あと14.2kg) 153cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 標準

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2016年06月26日

  • ひじり

    今日は午前中に買い出し、午後からプールに行けたらな~と☆

    朝市に到着☆肉しか買わないつもりがいろいろ買っちゃった(^_^;)お菓子は食べだしたら止まらないので買わなかった(^_^;)

    プール行ってきた☆1時間30分くらい歩いた!けど体重変わらず(>_<)久々のプールは新鮮だった☆明日はジム行って下半身鍛えます☆午前中ジム、午後訓練(^_^;)頑張ろ~☆

    カロリー合計:07:05
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