筋肉痛

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 67kg 57kg 8% (あと10kg) 161cm 67kgの体型
    体脂肪 38.9% 40% 28% 161cm モデル

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2016年06月26日

  • ハリオ

    今日は朝から筋肉痛!
    昨日のマスターストレッチのおかげ!
    痩せ期がもうすぐやってくる。
    (๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!負けずに頑張ります!

    生理中 カロリー合計:07:45
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