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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.7kg 51kg 26% (あと4.7kg) 165.8cm 55.7kgの体型
    体脂肪 30.4% 29.7% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年06月25日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、豚肉とタマネギの炒め物、卵焼き、メロンパン(1/2) 昼→ごはん、納豆、メロンパン(1/2) 夜→ポテトサラダ、春雨サラダ、ハンバーグ、冷や奴

    カロリー合計:07:46
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