再開6日目 朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.6kg 49kg 10% (あと27.6kg) 162cm 76.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年06月26日

  • みゅぁ

    さすがの断食ですね(๑ ơ дơ)✧
    今朝は眩暈と共に頭痛も(´×ω×`)
    これはリデュースの副作用かな?

    今日は回復食を雑炊にして栄養とります!
    さすがに力が入らなくてふらふら(´×ω×`)

    生理中 カロリー合計:09:18
    •  
    • コメント2件
    • せりこ せりこ わたしも今日は断食したよ!!
      辛いけど、減ることに快感があるから少し癖になりそうです。笑
      2016.06.26 21:37
    • みゅぁ みゅぁ > せりこさん
      その気持ちわかります( ´艸`)⋈♡*。゚
      ハマりすぎて無理しないようにしてくださいΣ(。>艸<。)
      2016.06.27 00:42
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