食事管理OK

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 73.9kg 69.8kg 43% (あと4.1kg) 152.5cm 73.9kgの体型
    体脂肪 44.8% 43.9% 38% 152.5cm 体重とBMI

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2016年06月25日

  • なりこ

    ◆運動
    歩数…11392歩
    総消費カロリー…2492カロリー
    活動消費量カロリー…1056.2カロリー
    エアロバイク…30分
    ストレッチ…10分


    今日は食事管理がよく出来ました
    (o^-')b

    カロリー合計:09:52
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