くたくた…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.4kg 86.1kg 50kg 14% (あと36.1kg) 156cm 86.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

2016年06月26日

  • まいしゃろん

    めちゃ疲れた…。


    当直明けで
    酵素風呂行くはずだったけど
    疲れすぎて家に直行‼︎

    分娩ラッシュだった…

    赤ちゃん可愛いけどさ

    疲れるね…


    夕方から一晩中
    走り回ってるから

    その分朝たっぷり食べて帰宅♪


    今からゆっくり寝て
    夕方調子が良かったら酵素風呂へ‼︎

    とにかく今は食欲より睡眠欲♡

    カロリー合計:09:59
    •  
    • コメント2件
    • まり まり お疲れ様でしたー♪
      ゆっくり寝てくださいねーーー^^b
      あ、まいしゃろんさんは大きな産科の看護師さんなの?
      いつもいつもご苦労さまです♪
      2016.06.26 12:34
    • まいしゃろん まいしゃろん まりさん☆睡眠欲が満たされた後結局夜遅くにご飯食べてしまいました…。これがなくなればもって痩せられると思うけどゆる〜くやって行きます♪ 2016.06.27 12:43
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実践中のダイエット方法

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まいしゃろん
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