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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 52kg 45kg 0% (あと7kg) 154cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年06月26日

  • たぁた

    朝ごはんいつも通りにコーヒー! 腕上げ腹筋足上げ1セット!シャワー前

    カロリー合計:10:35
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実践中のダイエット方法

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