46日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 70.9kg 55kg 9% (あと15.9kg) 154cm 70.9kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.3% 25% 154cm 平均

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2016年06月26日

  • ぷにこ

    今日は天気よし。

    生理開始。

    昨日、レッグマジックで足の指打って激痛(;_;)昨日よりマシになったけど、キケンだわ(._.)

    生理中 カロリー合計:11:37
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実践中のダイエット方法

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ぷにこ
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154cm 71.9kg

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