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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.6kg 52kg 16% (あと3.6kg) 158cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年06月26日

  • まっちゃ

    間食 アサイーソフトキャンディ160 あめ チョコマシュマロ2


    昼 わかめの味噌汁 おにぎり小2


    生理でした
    ちゃんときた(T_T)
    最近の体調不良と体重停滞はこれのせいだったのかも

    お昼はしっかり食べました
    おかしに手出さないようにね
    でもお腹しんどい

    生理中 カロリー合計:12:48
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まっちゃ
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