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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 52.1kg 45kg 0% (あと7.1kg) 154cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

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2016年06月26日

  • たぁた

    昼は枝豆、サラダ食べた。腕上げ腹筋足上げ1セット。鉄のジュースを飲む。

    カロリー合計:13:48
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