夜勤ばっか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 65.2kg 58kg 67% (あと7.2kg) 156.4cm 65.2kgの体型
    体脂肪 39% 34.7% 30% 156.4cm 標準

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2016年06月26日

  • うさこ

    今月ラストの夜勤。

    カロリー合計:17:29
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実践中のダイエット方法

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