目標を2つ追加

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.5kg 100kg 60kg 1% (あと40kg) 160cm 100kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年06月26日

  • まりも

    晴れだと思ってたら突然の夕立に。出かけなくて良かった!

    明日からの目標を決めました。

    ☆会社の帰りに買い食いしない
    ☆晩ごはんは腹8分目にする
    ☆夜10時以降は食べない

    これ全部達成できたら、体重減りそうだなぁ(*^^*)
    がんばります〜

    生理中 カロリー合計:19:06
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