17日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 67.3kg 53kg 10% (あと14.3kg) 156cm 67.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年06月26日

  • りしゃ

    昨日は結婚記念日でお出かけをして、食べ過ぎてしまいました( ; ; )
    てなわけで、今日は断食DAYです。
    何も口にしてない。
    頑張った(>_<)笑

    運動しようと思ってたけど、腹痛のためお休みです。
    明日はしっかりと運動しよう。

    カロリー合計:21:00
    •  
    • コメント4件
    • シュカ シュカ 結婚記念日おめでとうございますヾ(*´∀`*)ノ
      お大事になさってください(´・ω・`)
      2016.06.27 00:47
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) はじめまして♪

      体型が近いのでライバル登録させて頂きました。

      よろしくお願いします(^^)v
      2016.06.27 05:37
    • りしゃ りしゃ > シュカさん
      ありがとうございます‼︎
      腹痛はやっと収まりました★
      2016.06.27 06:13
    • りしゃ りしゃ > 由那さん
      ライバル登録ありがとうございます♡
      あたしも登録させて頂きました。
      これから、よろしくお願いします♡
      2016.06.27 06:13
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