初日記。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.8kg 50kg 0% (あと29.8kg) 175cm 79.8kgの体型
    体脂肪 30% 30% 175cm 標準

 » 
2016年06月26日

  • daietto

    今日からスタートします!!
    まづは、カロリ制限かーーー。
    食べられないとつらいね。
    続くかな、、、。

    カロリー合計:22:40
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