無事に乗り切った。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 48.7kg 46kg 70% (あと2.7kg) 155cm 48.7kgの体型
    体脂肪 33% 27.5% 25% 155cm 理想

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2016年06月26日

  • えりんぎ

    昨日は日帰り旅行で贅沢にご飯とかアイスを食べ、胃が大きくなりそのまま今日好きなものをドカ食い!
    でも運良くお通じがすごく良くて減りました!
    まさか48キロ台でいれると思わなかったからうれしい〜!

    カロリー合計:23:10
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