【4日目】56.4kg/0.0kg/Total-0.6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.4kg 50kg 8% (あと6.4kg) 159cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

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2016年06月25日

  • りつこ

    【朝食】
    稲荷ずし 2個

    【昼食】
    コッペパン
    サラダ

    【夕食】
    アジのほぐし弁当

    【間食】
    アイスクリーム
    ---------------------------

    カロリー合計:23:21
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159cm 53.5kg

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