まだ準備段階

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 59kg 48kg 9% (あと11kg) 165cm 59kgの体型
    体脂肪 25% 24.1% 20% 165cm 体重とBMI

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2016年06月26日

  • あむ

    とりあえず今のとこ順調に減ってきてます。
    でもこれは食事量を減らしてるから一時的なもの…
    この「減り」が止まった時がスタート地点だ!

    生理中 カロリー合計:23:21
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165cm 59.2kg

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