58.1㎏

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.1kg 53kg 19% (あと5.1kg) 151cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 標準

2016年06月26日

  • ぱぱんだ09

    食べ過ぎに気をつけたつもりが体重変化なし。
    昨日は片付け進まなかったし、動きが足りないんだな。

    今日は朝からゴミ捨てて掃除して…家を掃除しながら不用品をフリマアプリで出品してみています。投稿するための写真をパシャパシャ。
    捨てればいいのですが、売値は安くてもいいので必要としてくれる方が次に使ってもらえたらいいなと。
    今日は早速子どもの靴が売れました。汚れがあったので100円ですが(-。-;外遊び用に使ってくださるようです。リサイクルってステキですよね。
    売ると同時に買ってもいます(笑)

    収納場所が増えて小銭も増える♫掃除頑張ります‼︎

    朝食

    ご飯
    0kcal(1食分)
    味噌汁
    0kcal(1食分)
    鳥ハム
    0kcal(1食分)
    のり
    0kcal(1食分)

    昼食

    ピザ1切れ
    0kcal(1食分)
    おにぎり1個
    0kcal(1食分)

    夕食

    なし
    0kcal(1食分)

    間食

    ドーナツ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:23
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ぱぱんだ09
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