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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 60.1kg 54kg 17% (あと6.1kg) 165cm 60.1kgの体型
    体脂肪 24.7% 30.4% 23% 165cm 体重とBMI

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2016年06月27日

  • ばく吉

    体脂肪ハンパナイ

    朝 みずまんじゅう、ピザ

    昼 中華丼、キウイ、吸い物

    おやつ ビスケット

    夕 伊勢うどん、ふき、煮物(ジャガイモ、人参、こんにゃく)

    カロリー合計:04:17
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ばく吉
ばく吉

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