6月27日 30日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 68.7kg 51.6kg 0% (あと17.1kg) 162.6cm 68.7kgの体型
    体脂肪 45% 0% 24% 162.6cm モデル

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2016年06月27日

  • なおクロ

    増量中(・・;)
    昨日は友人がジム行く気がなく、100円ビールセールをやっているという居酒屋に17時から行き、ビールとハイボールを6杯くらい飲み、その後食べた二郎系のラーメンにより増量です(^^;;
    しかも、頭も少し痛くて気持ち悪いという、月曜早々の二日酔い(^^;;
    今日は夜ジムに行けそうにないので、二日酔いダイエットと称し食べないようにおとなしくしてます(^^)

    カロリー合計:06:22
    •  
    • コメント4件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) おはよう(^^)v

      二日酔い大丈夫ですか?

      でも確かにビール100円は安いですね(^^)

      ビール、私は飲めないけど!!

      私は生理がきはじめたので増加中…
      2016.06.27 06:30
    • なおクロ なおクロ > 由那さん
      電車に乗るのに一苦労です(^^;;
      今乗り換え中です(^^;;
      ビールセールは水曜までで明日はそれを教えてくれた友達の上司と三人で行こうかなて話なのですが、この気持ち悪さは微妙です(^^;;

      生理ちゃんなのですね(^^)
      終わったら水分が抜けて痩せ期も来そうですね(^^)
      2016.06.27 06:34
    • まみ まみ 二日酔い辛いですね。
      暑いとビール美味しいよね〜!
      2016.06.27 15:35
    • なおクロ なおクロ > まみさん
      トマトジュースのんで利尿作用で頑張りました(*^o^*)
      なんとか復活したら食欲が湧いてきましたよ(^^;;
      2016.06.27 17:15
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なおクロ
なおクロ

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