7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 55.1kg 49.9kg 19% (あと5.2kg) 162cm 55.1kgの体型
    体脂肪 26.7% 27.6% 20% 162cm 体重とBMI

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2016年06月27日

  • ママ

    昨日はずっと家の掃除してました。ご飯はいつもより少し少な目の1300cal摂取。体重変わらなかったけど体脂肪がアップしてた〜( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:07:01
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