6.26日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 56.6kg 54.8kg 74% (あと1.8kg) 159.8cm 56.6kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 22% 159.8cm 平均

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2016年06月27日

  • レオ

    外食3連ちゃん3日目!

    友達とランチに。
    不妊治療費していた友達にやっとやっと待望の赤ちゃんがやってきました(。•ㅅ•。)♡
    本当に長い間頑張ってたから聞いた時ビックリしすぎた。
    まだ安定期でないから少し不安はあるけど、元気にすくすく育って絶対無事産まれますように…

    ランチもそんなに食べ過ぎる事もなかったんだけど、家に帰ってからがヤバかった(´・ω・`;)

    スナックに和菓子にかりんとうに…
    ご飯もガッツリ食べて、おかずもモリモリ食べてしまったー(つД-`)

    1日前にケーキブッフェに行ってるのにこんなに食べ過ぎちゃった原因はわからないけど、何となく…

    友達の妊娠は本当に本当に嬉しかったし、苦労してたの知ってるから良かったと思ってるんだけど、母に、

    〇〇ちゃん、子ども出来たんだって♡

    と言ったら、

    良かったなぁー
    そらもう30も過ぎてるしなぁー

    と。

    いや、はたから聞いたらそう思うし、普通のコメントなんだけど…

    私は結婚すらしてなくて、彼氏さえいなくて、実家暮らしで、これといって仕事に情熱もなくて(←おいおい笑)。

    親に孫なんて見せれるかわからないし。

    周りは結婚して子どももいて、なかなか会えなくなるし、何だか寂しい気持ちもするんだぁ…

    幸せって何なんだろうねー

    取りあえず、私は今日から気を引き締めてダイエット頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

    カロリー合計:07:39
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ その気持ちわかる! 2016.07.01 11:54
    • すみれ すみれ レオさんはまだまだ若いから大丈夫よ^^ 2016.07.01 11:55
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実践中のダイエット方法

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