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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 56.5kg 50kg 59% (あと6.5kg) 162.7cm 56.5kgの体型
    体脂肪 27.6% 26.3% 22% 162.7cm 体重とBMI

2016年06月27日

  • (マイ・3・コ)

    【7/1 目標体重 56.0kg 以下】

    何年ぶりの56キロ台ーー!
    でも、本当に頑張ってるから
    これくらい減ってくれなきゃ困る…
    というのもあったり。
    でもまぁ嬉しい。目標達成できるように…(*^^*)

    カロリー合計:07:57
    •  
    • コメント4件
    • まるになりかけ まるになりかけ 頑張ってるねー! 2016.06.27 10:13
    • ハンナ ハンナ わー!
      いいなぁ、私は近づいては遠のいてます。汗
      この調子で行けば目標達成出来ますね☆
      私もがんばろー!
      2016.06.27 13:12
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > まるになりかけさん

      ありがとうございますー(´;_;`)
      引き続き頑張ります!
      2016.06.27 17:47
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > ハンナさん

      ありがとうございます(´;_;`)
      私も頑張ってこのあたりまで落として
      ちょっとうろちょろしては、
      結局それ以上痩せられなくてリバウンドして
      60キロ前後をうろちょろ…
      という人生です。
      今年こそは…頑張ります!

      いつも健康的で美味しそうなご飯の写真
      楽しみにしています♡♡
      2016.06.27 17:49
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