無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93.5kg 80.8kg 75kg 68% (あと5.8kg) 170cm 80.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 標準

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2016年06月27日

  • ミンコフ

    前日比+0.6
    累計−12.7

    週末は余りに増えすぎて気分が萎え萎えでDCを全く覗かずに過ごしてました꒰ ꒪ͧ⌓꒪ͧ꒱
    MAX82近くまで肥えて天井知らずの上げっぷりにガクブル=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

    なんとか今日に生理来てくれたからもう少し落ちるといいな…

    ひとまず今夜はお風呂でマッサージして浮腫んだ分を絞り出してやるぅぅ(°_°)

    生理中 カロリー合計:08:35
    •  
    • コメント4件
    • ミユキチ ミユキチ 待ちに待ったやせ期ですね!
      気分一新頑張ってくたさいね*\(^o^)/*
      2016.06.27 11:31
    • なおちゃん なおちゃん 良かったね〜♪生理が来てo(^-^)o
      生理後の痩せ期が期待出来ないなら普段に頑張るって事??

      私も最近、痩せ期が来ない。

      辛いね…((T_T))プールに行ってくるよo(`^´*)
      2016.06.27 12:16
    • ミンコフ ミンコフ > ミユキチさん

      私、あまり痩せ期に痩せないタイプなのですが(笑)ムクミでブヨブヨしてたのが少しスッキリしてきました!

      遅れると遅れた分だけブヨブヨなので予定通り来てくれて良かったですw
      2016.06.28 08:48
    • ミンコフ ミンコフ > なおちゃんさん

      わたし、生理が終わって約2週間後?次の生理の2週間〜1週間前が1番痩せやすい気がする…
      人とタイミングが違う気がするんですよね…

      だから生理後の痩せ期と言われてる時にはあんまり減らないす(°_°)

      プールお疲れ様でした!
      2016.06.28 08:53
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