49.2kg 22.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 49.2kg 46kg 0% (あと3.2kg) 158cm 49.2kgの体型
    体脂肪 23.5% 22.5% 19% 158cm モデル

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2016年06月27日

  • ばらゆり

    昨日の焼肉食べ放題が効いてるのか…

    なのに今日もやっちまった
    サンドイッチと海老カツサンドパン抜き(笑)

    食べ過ぎやぁ…

    カロリー合計:09:05
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実践中のダイエット方法

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158cm 50kg

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