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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 66.3kg 55kg 7% (あと11.3kg) 166cm 66.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 美容

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2016年06月26日

  • こうマム

    8151歩
    水素水:◎
    息子の始めてのサッカーの試合!
    皆さんの気合いにビックリ∑(゚Д゚)
    テントとか要る感じなのね…∑(゚Д゚)ちょっと試合見て帰る感じかと思ったら運動会並みだった‼︎お弁当 一応作っては行ったけど何時までとか聞かされてなかったから他の始めてのお母さん達は弁当持って来てなくて急いで買いに行く人も居た‼︎とにかく外食に行く気力もないくらい疲れたので息子にはカップ麺で済ませてもらい何もせず無意識にお菓子を食べて寝ました∑(゚Д゚)しかも何を食べたかあまり覚えてない…

    朝食

    冷しゃぶ、魚の味噌焼き
    0kcal(1食分)

    昼食

    お弁当
    0kcal(1食分)

    夕食

    お菓子…
    0kcal(1食分)

    間食

    ドライトマト
    0kcal(1食分)

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    生理中 カロリー合計:0kcal13:17
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