焼き肉

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 53.8kg 45kg 41% (あと8.8kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 33.7% 0% 20% 160cm 美容

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2016年06月24日

  • けちゃ

    家族が焼き肉に誘ってきたので行ってきた…!
    ちゃんと糖質制限のルールを守って食べました!
    タレもつけなかったし炭水化物系食べてないよ!

    カロリーは…1889kcal…!笑
    お肉のカロリーは凄い

    カロリー合計:1889kcal13:22
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