おつまみ作りすぎました。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.2kg 46.6kg 43kg 0% (あと3.6kg) 148.5cm 46.6kgの体型
    体脂肪 29% 28.3% 26% 148.5cm 理想

 » 
2016年06月26日

  • みったん

    夜は頂き物の梅酒でカンパーイ

    カロリー合計:16:45
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.59 - 汗が出てきたら発散!筋肉の温めすぎに注意しよう!

    ないようにするために起こっていること。脂肪分解酵素のリパーゼは筋肉が温まらないと働きが盛んにならないが、その一方で筋肉が温まりすぎ ... クシング選手が汗をかきやすいように着用するサウナスーツは体温を高めてリパーゼを活性化させることには役立つが、汗が出てきてからは筋肉が温まりすぎ ... 熱による脂肪燃焼とは違う話です。ただ、リパーゼの働きは筋肉の温度が39℃ほどのときに高まるので、温まりすぎ ... vol.59 - 汗が出てきたら発散!筋肉の温めすぎに注意しよう! ...

    ダイエットラボ
  • 創業117年目「龍名館」、梅酒作りセミナー開催! コース料理と梅酒飲み比べ付き

    すっきりと味わいと甘みが初夏の陽気にぴったりの梅酒で乾杯したい季節が到来。ホ ... 内外の品評会で多くの賞を受賞。まさに日本を代表する梅酒作りの名人だ。 当日は、その梅酒杜氏が今回のイベントのために選りす ... 自宅で美味しく作るコツを伝授する「梅酒作りセミナー」と、梅酒に合うコース料理が楽しめるイベントを6月14日(日)に ... 創業117年目「龍名館」、梅酒作りセミナー開催! コース料理と梅酒飲み比べ付き ...

    ダイエットNEWS
  • 東郷神社/ルアール東郷

    JR原宿駅 原宿の杜、東郷神社で本物の神前式。パーティは光と緑に包まれた貸切邸宅で ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • はなうた
被ライバル - 全てを見る
  • はなうた
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
みったん
みったん

148.5cm 47kg

日記
33
ライバル
1
被ライバル
1