Day8.昼食

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.6kg 47.5kg 17% (あと4.1kg) 154cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

2016年06月27日

  • まるまるうさぎ

    *昼食
    ごませんべい


    まさかのお昼抜きで温水&サウナ…
    想定外(>_<)
    でも、これから早めの夕食だー*\(^o^)/*

    生理中 カロリー合計:17:44
    •  
    • コメント2件
    • なる なる ご飯抜きはちょっと危険そうですが
      サウナ羨ましいです♡
      デトックスですね(*^^*)
      2016.06.27 17:51
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ > なるさん
      お昼頃からお腹空いてたのに、食べるところがなくて抜きに…pq
      でも、かなり汗かいて、かなりお水飲んで、水中で動いて、いい運動&デトックスできましたー*\(^o^)/*
      2016.06.27 18:01
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう

    1は昼の3時ころに最も少なくなっています。多くなるのは夜の10時ころです。3時におやつを食べると夕食が早めの6時ころでも ... 3時のおやつは、昼食と夕食の間のつなぎの空腹を抑えるエネルギー補給源となっている。 1 ... ります。体脂肪1kgは約7200kcalなので1か月半ほどで体重が1kg減る計算になります。 おやつは3時でも4時でも違いはありません ...

    ダイエットラボ
  • AKB48がCMに出演する缶コーヒー「WONDA」の新商品が登場

    まざまな表情が収められた内容となっている。 「すごく新しい飲み物なので、想定外のおいしさに驚くということをストレートに顔の表情 ... 本中のサラリーマンを元気にしていきたいと思いますので、これからも応援よろしくお願いします!」というアイドルらしいメッセージも。 また、「A ... 加えた新商品「WONDA フレーバーズ」を飲み、いままでの缶コーヒーと“何かが違う!”と気がついたときの不思議そうな表情から ... AKB48がCMに出演する缶コーヒー「WONDA」の新商品が登場 ...

    ダイエットNEWS
  • 宮崎観光ホテル

    宮崎駅 60年以上守り継がれてきた伝統。今までも、これからも世代を越え、愛され続けるホテル ...

    結婚式場
まるまるうさぎまるまるうさぎさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • きめ
  • アンパンマン
  • なる
被ライバル - 全てを見る
  • ちーず
  • 希満
  • きめ
  • アンパンマン
  • なる
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
まるまるうさぎ
まるまるうさぎ

154cm 52.1kg

日記
242
ライバル
3
被ライバル
5