グルテンフリーダイエット10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55.5kg 52kg 0% (あと3.5kg) 159cm 55.5kgの体型
    体脂肪 31% 28.1% 25% 159cm 平均

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2016年06月27日

  • クーウ

    グルテンフリーダイエット10日目です。
    小麦粉製品をバカ食いして
    太ったので、グルテンフリーダイエット
    はじめは、小麦粉製品をやめられるか
    不安でしたが、なんとか米を食べて
    頑張ってます。

    カロリー合計:17:49
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