5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 59.8kg 48kg 4% (あと11.8kg) 157cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年06月27日

  • すみれ

    今日は昨日より食欲がなかった・・・のに
    体重は横ばい。
    夕方のメロンパン、大きかったかな(^_^;)
    過食もあるけど
    1日を無事に過ごせた事に感謝☆

    カロリー合計:21:00
    •  
    • コメント4件
    • エリカ エリカ 60キロ切りましたね♡
      何グラムでも減るとやる気がでますよねー(^-^)
      すみれさんは専業主婦ですか?
      2016.06.27 22:09
    • すみれ すみれ コメントありがとうございます♪
      かろうじて笑50キロ台になれました(^_^;)
      わかります!0.2とかでも喜んでます
      私は専業主婦です、自由な時間多いです笑
      2016.06.28 00:09
    • エリカ エリカ 専業主婦なんですねー!
      時間があるとつい食べたくなりますねー笑
      私も専業主婦の時は100グラムダイエットやりましたよ♡
      2016.06.28 17:49
    • すみれ すみれ そうなんです~ついお菓子など
      食べてしまいますね笑
      100グラムダイエット初めて知りました☆
      いろいろ挑戦されてますね(^^)
      スゴイです!
      2016.06.28 20:13
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