ゆっくりゆっくり前進

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 69kg 60kg 50% (あと9kg) 163cm 69kgの体型
    体脂肪 40% 0% 28% 163cm モデル

 » 
2016年06月27日

  • けいちん

    ひさびさの日記。

    体重計にのったとき最初の桁が6になったときはテンションあがったよ!
    つ、ついに60キロ台!

    最初の目標だった結婚10周年の9月までに60キロという目標がみえてきた!

    でもあと3か月で9キロ落とすのは結構大変だな・・・。

    運動の量を増やすかな・・・。でもあ、暑い

    6月中に68キロ代を目指します!あと3日!!

    カロリー合計:21:21
    •  
    • コメント1件
    • (´;ω;`)子 (´;ω;`)子 おめでとうございます!!

      体重計にのって減ってる時って本当に嬉しいですよね(*゚-゚)

      お互いにがんばりましょう。
      2016.06.28 00:14
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