まもなく生理

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.4kg 47.5kg 0% (あと0.9kg) 167cm 48.4kgの体型
    体脂肪 20% 18.4% 18% 167cm 美容

 » 
2016年06月27日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、チーズ、ゼリー、ナッツ、コーヒー


    コーヒーパン、揚げポテト、炭酸水

    間食
    ゼリー、キュウイヨーグルト


    ささみサラダ、ペッパーチキン、ナッツ、コーヒー

    お腹痛いし、明日にはヤツが来そうだ。

    カロリー合計:21:57
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... 豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:かぼちゃの種、ごま、アーモンド、松の実、カシューナッツ、くるみ 野 ... ーモンド、松の実、ピーナッツ、大豆、ピスタチオ、くるみ 卵類:すじこ、いくら、キャビア、たらこ、鶏卵 魚 ...

    ダイエットラボ
  • スタバの新フラペチーノは「ヨーグルト」「果肉ゼリー」「食感」がポイント!

    ップ-ヨーグルト フラペチーノ with クラッシュ ナッツ」をアピールするために行われたもの。  同 ... 商品の特長は、オリジナルのヨーグルトと4種のフルーツ果肉ゼリーに、ホイップクリー ...  スターバックス コーヒー ジャパンは、去る4月14日に、『Starbucks Summer P ... スタバの新フラペチーノは「ヨーグルト」「果肉ゼリー」「食感」がポイント! ...

    ダイエットNEWS
  • IRON NATS(アイアン ナッツ)

    北長瀬駅 1日に行う挙式は1組だけ。時間設定からコーディネートまで、1組1組に寄り添うスタイル ... IRON NATS(アイアン ナッツ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年4月期生
2012年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • さちママ
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • hosotani
  • ayu
  • ゆいゆいママ
  • ー
  • あやか
  • ユナン
  • しーか
  • まいきー
  • まみ
  • でぶた
同期生 - 全てを見る
  • ゆきち
  • Yukky
  • リバウンド要注意
  • しーたむ
  • ハチ助
  • だいえったー**
  • yasumaruGT
  • たむお
  • ぴこ
  • Miho
  • 再SOHO
クルミ
クルミ

167cm 48.7kg

日記
1704
ライバル
33
被ライバル
39