547日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.3kg 50kg 84% (あと1.3kg) 162.1cm 51.3kgの体型
    体脂肪 33% 23.2% 24% 162.1cm 標準

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2016年06月26日

  • ひよこ

    12:15
    トマトジュース200㍉ ハムマヨパン1個 カレーパン1個 コーヒー

    12:50
    芋けんぴ1袋

    16:00
    マドレーヌ1個 コーヒー

    19:45
    カツ丼 きゅうり・マヨネーズ ヤクルト

    20:10
    函館プリン

    21:30
    薄皮饅頭1個




    カロリー合計:22:28
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162.1cm 52.4kg

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