ダイエット開始!!75日前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89kg 89kg 69kg 0% (あと20kg) 155cm 89kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年06月27日

  • ゆかりん

    エアロバイク10km
    ご飯は普通に食べた。。

    今日から開始!!
    運動不足過ぎて、エアロバイク20分で汗だく。。笑
    続けていこう♥(´∀`*)

    カロリー合計:23:10
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